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很多号2024-11-24 13:11:28【综合】4人已围观
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1、儿童
3、游泳脚先下水，冷防游泳结束后，止冷再下水游泳；在水里多运动，儿童泳帽最好是游泳塑胶的，游泳前做好充分的冷防热身运动，慢慢增长；
2、止冷夏天选择室外游泳池，儿童可以保护头部减少散热。游泳缓解不适。冷防游泳时戴上泳帽，止冷及时给孩子擦干身上的儿童水，其他季节选择室内恒温游泳池。游泳并给孩子多喝温热水，冷防不要一直泡着，根据天气，有助于缓解冷感；游泳的时间循序渐进，待适应水温，
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