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很多号2024-11-24 04:10:39【综合】0人已围观

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胡萝卜过油方法:油煮沸后将切好的胡萝胡萝卜放入煮沸的油中不超1分钟就捞起沥干即可;

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胡萝卜过油的目的:胡萝卜素是一种只溶于脂肪、帮助人体更好的卜过吸收胡萝卜素;

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胡萝卜素:是多种类胡萝卜素烃,但其在人类肠道中的油过油吸收利用率很低。所以过油是胡萝为了溶解胡萝卜中的胡萝卜素,不溶于水的卜过物质,胡萝卜素在动物体内可转变成视黄醇和视黄醛,油过油

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