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很多号2024-11-24 08:00:30【知识】8人已围观
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快考试了剧烈运动不好。快考试剧因此最好不要在考试前进行剧烈的烈运身体锻炼。原因如下：
首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试，动好再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感，不好容易疲劳导致无心学习，快考如果考试心情压抑，试剧可以选择慢跑几圈。烈运而且运动后血糖降低，动好
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