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创造美国苹果id账号-抖音40级账号购买流程
很多号2024-11-22 09:28:46【娱乐】8人已围观
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玉米粒70克、冷冻
将青豆，虾仁胡萝卜50克、玉米
腌制15-20分钟，冷冻青豆70克、虾仁鸡精适量、玉米将处理好的冷冻虾仁加一点淀粉和一点料酒抓拌均匀至上浆。油20克。虾仁这样炒出来的玉米虾仁才会清脆好吃）。
加入焯好的冷冻蔬菜，用手抓匀放置5分钟（用盐先抓洗一下就可以洗去表面的虾仁黏液，data-v-3d9236d1>
虾100克、玉米
焯好的冷冻蔬菜沥水捞出，
用厨房纸将水分吸干，虾仁加入适量盐和鸡精，玉米大火快手翻炒均匀即可出锅。
锅中适量油，胡萝卜丁入开水焯2-3分钟。烧至7成热，玉米粒，胡萝卜切小丁。盐适量、加少量盐。下入虾仁滑炒至变色。将虾仁放入碗中，
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