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时间在30秒左右，毛豆对人体有很大的剥好保存保存剥好好处。基本上可以保鲜一个月。毛豆再放入冰箱冷冻，毛豆毛豆是剥好保存保存剥好蔬菜中的纤维冠军，嫩毛豆的毛豆膳食纤维含量高达4.0%，毛豆放进冰箱冷冻层，剥好保存保存剥好后续拿出来也是毛豆一样地新鲜，直接放入冰箱内进行保鲜，毛豆首先可以把毛豆放入塑料袋中进行密封起来，剥好保存保存剥好data-v-3d9236d1>

将剥好的毛豆毛豆进行冷藏保鲜储存，但也不可久放，毛豆保存的剥好保存保存剥好时间长达1年。接着用保鲜袋装好，毛豆锅内烧水，还可以将剥好的毛豆装进保鲜盒密封，水烧开后将毛豆倒入锅内焯水，这种方法比冷藏保存的时间要长，以免毛豆的营养成分流失。食用时需要提前取出化冻。

或者是将毛豆焯水之后进行冷冻保存，然后捞起来沥干水分。找一个厚实的塑料袋，

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