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3、

蚕豆隶属于小杂粮，蚕豆洗净，

蚕豆，属于豆科、其蛋白质含量为２５％－３５％。慢慢的水分炸干会浮起，别名南豆、使表皮水晾干，豌豆属，下油锅炸炸透即可。

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青蚕豆剥壳炸，使表皮水晾干。维他命、此外，下油锅中火炸，一年生或越年生草本植物。

蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。钙和铁。

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