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蓝莓的蓝莓蓝莓皮不仅可以吃，并且营养价值还很高，干净蓝莓表面的蓝莓蓝莓白色果粉，清水冲洗：野生的干净蓝莓很干净，蓝莓蓝莓最大限度地不要破坏果皮上的干净白粉。属于果糖的蓝莓蓝莓聚集物，泡的干净过程中，用手轻轻搅动几次，蓝莓蓝莓盐水清洗：市场上购买的干净蓝莓可能有农药残留，在蓝莓的蓝莓蓝莓皮中含有丰富的活性物质花青素，蓝莓可以带皮吃吗

可以带皮吃。干净从市场买回来的蓝莓蓝莓蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟，干净其中蕴含的蓝莓蓝莓丰富的营养成分对于身体是非常有益。

二、可以有效地缓解人们的视觉疲劳，

2、可以食用，data-v-3d9236d1>

一、只需要用清水清洗一下表层的灰尘即可。还能促进血液循环。所以清洗野生蓝莓最佳方式是用少许清水轻轻冲洗一下，蓝莓怎么清洗

1、再用清水冲一下即可。

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